Yoga Stundenplan – Yogaeinheiten die Dein Leben verändern

Im Stundenplan findest Du alle Online Live Classes, aktuelle Video-Einheiten, Specials und Yogakurse.

Details zum Love2Yoga Stil findest du hier.
Viel Freude auf der Matte.

Yoga für Dich:

Yoga muss nicht nur angestrengt, komisches Verbiegen auf einer Matte sein. Yoga kann Dir viel mehr bieten. Für Dich und Dein Leben:

Entdecke Lebensfreude im Alltag

Die Yogapraxis hilft Dir, Dich darauf zu besinnen, was Dir Freude macht, denn Yogaübungen verankern Dich im Hier und Jetzt. Nimm Dir wieder Zeit für das, was Dir Spaß macht, genieße diese kleinen Auszeiten bewusst und erkenne die täglichen Wunder der kleinen Dingen.

Offenheit von Körper, Geist und Seele

In Yin Yoga Kursen weitet sich die eigene Welt und der Gedankenraum indem Du Dich durch langes Verweilen in einzelnen Positionen ganz auf Dich konzentrierst und Dein Umfeld bewusst ausblendest. So fällt es Dir leichter, Neues zuzulassen und mit aktuell herausfordernden Gedanken und Situationen umzugehen.

Im Leben vorwärtskommen

Deine Yoga Praxis hilft Dir durch einen ganzheitlichen Aufbau (für Körper, Geist und Seele) und die Anleitung deines Yogalehrers den Fokus auf das Relevante in Deinem Leben zu lenken. So kannst Du einen Überblick über die gesamte Situation bekommen sowie Deinen eigenen Weg erkennen.

Energie für Dich und Dein Ziele

Bei mir findest Du dynamische Vinyasa Flows. Vinyasa Yoga hilft Dir dabei, neue Power in Dir zu finden. Mit dieser kannst Du Dich besser von Energieräubern abgrenzen und hast so wieder Kraft und Motivation Neues anzupacken.

Bei Problemen mit der Buchung klicke hier oder buche am Smartphone über die Eversports App.

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Im Team Morning Routine auf WhatsApp gebe ich Dir regelmäßig wertvolle Tipps für einen guten Start in den Tag.